Consejos eficaces para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Cada año nos planteamos propósitos de Año Nuevo que imaginamos con grandes expectativas, pero es una realidad que de esa lista sólo unas cuantas cosas logramos realizar, otras dejamos a medias y muchas ni si quiera suceden.

Querer bajar de peso, hacer ejercicio todos los días, emprender un negocio propio, encontrar el amor de tu vida, son ejemplos de deseos que llenan una lista cada año pero que no cumples o logras obtener, pero en esta ocasión quiero compartirte una serie de consejos que de forma personal me funcionan para que esos sueños, anhelos y propósitos se conviertan en objetivos hechos realidad.

¿Cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo?

Divide una hoja tamaño carta en cinco columnas y escribe los siguientes pasos:

Escribe tu objetivo

Con no más de cinco palabras, escribe aquello que realmente deseas con todo el corazón, puede ser un cambio de trabajo o bajar de peso, algo que realmente quieras.

Enfócate en algo o alguien

Una vez que ya sabes lo que quieres, escribe el nombre de una persona o cosa que se asemeje al objetivo que quieres alcanzar, puede ser tener cuerpo de Capitán América, popular como Ariana Grande, en fin, pueden ser varias opciones en base a lo que quieras pero ese será parámetro a seguir, tu punto de atención.

¿Por qué?

Haz una reflexión profunda y consciente de lo que deseas realmente es por que lo quieres y no se trata de un capricho o una acción para complacer a los demás, hazlo tuyo y que tu deseo puro se convierta en la mayor inspiración

¿En cuánto tiempo lo harás?

Ponte limites, no dejes que acabe un año más sin completar nada, decide si lo quieres hacer en un mes, medio año o el tiempo necesario pero que sea real.

¿Cuál es tu compromiso?

Este es el punto más importante y por el cual son pocos los que logran cumplir sus objetivos de cada año.

Debes comprometerte, escribir todo lo que estás dispuesto a hacer para cumplir, desde pararte más temprano, hacer más relaciones públicas, enfrentar retos y arriesgarte.

No olvides que debes escribir cada propósito y revisar la lista cada día para recordarte todo lo que debes hacer y estar consciente de que realmente lo estás cumpliendo.

¡Mucho Éxito y Feliz Año Nuevo!